プレゼンあがり症 | 会話上手になるための実践ブログ

大学のゼミでのプレゼンあがり症を克服するには?

みんなの前での発表は誰でもあがってしまいます。
手や声が震えて呼吸も落ち着かなくなる状態になり
わけわからなくなり、その場から逃げ出したくもなりますよね。

あがらず緊張しない人なんてほぼいないでしょう。
みなさんあがって緊張はされています。

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